ОБЕРИ СВIЙ РАЦIОН ХАРЧУВАННЯ ВIД 800 ДО 3000 КАЛОРIЙ

Програма Express 750 ккал від TimeEat – це раціон правильного харчування для схуднення з доставкою у Києві.

Про програму Express:

Програма Express 750 ккал – це раціон правильного харчування для схуднення з доставкою у Києві, створений для комфортного та безпечного схуднення. Меню включає збалансовані страви зі свіжих продуктів та розраховану калорійність, що допомагає контролювати вагу.

 

 

Понедiлок: ( ккал:798; Б:44;  Ж:32;  У:52; ) 

 

1. Омлет по-французьки з куркою та сиром Гауда
2. Чізкейк з ананасом та мигдальними пелюстками 
3. Спагеті з курячими мітболами у томатному соусі
4. Ciк холодного вiджиму 
5. Шпажка з тигровими креветками на подушці з руколи

 

 

Вiвторок: ( ккал:802; Б:45;  Ж:35;  У:81 ) 

 

1. Сирники з карамеллю та горішками
2. Салат з руколою, горішками та пармезаном
3. Картопляне пюре та котлетки з індички
4. Смузi
5. Стейк лосося на подушці із шпинату

 

 

Середа: ( ккал:782; Б:43;  Ж:36;  У:83; ) 

 

1. Брускета з гуакамоле та тигровими креветками
2. Шоколадні млинці з горішками та медом
3. Паста "Папарделле" з яловичиною у томатному соусі
4. Ciк холодного вiджиму 
5. Філе тунця з зеленим горошком

 

 

Четвер: ( ккал:804; Б:45;  Ж:32;  У:87; ) 

 

1. Шакшука з овочами та кінзою
2. Ніжна сирна запіканка з ягодами
3. Індичка в ароматному соусі з рисом басматі
4. Смузi
5. Мікс сезонних фруктів

 

 

П'ятниця: ( ккал:807; Б:42  Ж:34;  У:86; ) 

 

1. Боул зі слабосоленим лососем, авокадо та едамаме
2. Салат "Цезар" з індичкою
3. Азійська яєчна локшина з яловичиною та кунжутом
4. Cмузi
5. Мелт із куркою та сиром чеддер

 

 

Субота: ( ккал:803; Б:46;  Ж:32;  У:86; ) 

 

1. Ніжний скрембл із куркою та печерицями, зі злаковими хлібцями
2. Грецький салат із сиром Фета
3. Плов із філе індички та карамелізованою морквою
4. Ciк холодного вiджиму 
5. Телапія з пряними спеціями та овочі на пару

 

 

Недiля: ( ккал:833; Б:42;  Ж:34;  У:78; ) 
 

1. Шоколадні мафіни з хрусткими горіхами
2. Круасан з індичкию та сиром Чеддер
3. Томлена яловичина у томатному соусі з гарніром із кускуса
4. Смузi
5. Шпажка з креветками на подушці зі свіжої руколи

5 ДНIВ -4350 грн.

Результат от данного курса - снижение веса от 2 до 3 кг, так же частичная очистка организма 

7 ДНIВ - 5900 грн.

Результат от данного курса - снижение веса от 3 до 5 кг, полная очистка организма от шлаков и токсинов

14 ДНIВ-11500 грн.

Результат от данного курса - снижение веса от 5 до 7 кг, очистка организма, улучшения кожи.

При замовленні на місяць буде знижка 10%. Програму можна припиняти, переносити дні – вони згоряти не будуть. Меню оновлюється щотижня, якщо якась страва Вам не підійде, то просто напишіть і ми будемо робити заміну в майбутньому

30 днiв ( 800 калорiй ) - 24300 грн ( день 810 )

Раціон підходить для тих, хто хоче швидко зменшити калорійність харчування та очистити організм. У програмі передбачено декілька прийомів їжі на день, що дозволяє підтримувати енергію та уникати сильного відчуття голоду.

Сервіс TimeEat доставляє готове правильне харчування у Києві щодня у зручний часовий інтервал. Вам не потрібно рахувати калорії або витрачати час на приготування – ми підготуємо збалансоване меню та доставимо його прямо до ваших дверей.

Кому підходить програма Express

  • для комфортного схуднення  
  • для очищення організму  
  • для контролю калорійності раціону  
  • для швидкого старту програми правильного харчування
  • для тих, хто шукає правильне харчування для схуднення